Lekarze alarmują, że jeśli nie zadbamy o zdrowe żywienie dzieci, w przyszłości staniemy przed problemem chorób cywilizacyjnych i postępującej degeneracji mózgu, a co za tym idzie – trudności w uczeniu się. Te problemy zresztą już się ujawniają: przybywa dzieci z nadpobudliwością ruchową, depresją. Skutki złego odżywiania widać gołym okiem – dzieci tyją, szybciej się męczą, częściej chorują. Coraz bardziej otwarcie mówi się o tym, że słodycze i przekąski oferowane dzisiaj przez producentów często są po prostu trujące. Ciągle za mało słychać o tym, że owe produkty niszczą również mózgi dzieci. Jednym z głównych winowajców złego funkcjonowania mózgu jest cukier. U dzieci w nadmiarze spożywających cukier dochodzi do niedoboru witamin i minerałów, a właśnie warzywa i owoce są prawdziwą kopalnią witamin i składników mineralnych, dlatego tak ważne jest, aby spożywać przynajmniej 4-5 porcji dziennie.
Jak co roku nasi uczniowie starannie przygotowywali się do występów pod okiem swoich wychowawców. Występy oceniała komisja, w skład której weszły panie dyrektor – Małgorzata Goc i Edyta Gil oraz gościnnie przedstawicielka Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Olkuszu – pani Ewelina Bączek.
Podczas festiwalu towarzyszył nam nowy przebój „Owocowy luz blues" – zabawna piosenka, którą z radością śpiewali wszyscy uczniowie. Galę prowadziły uczennice klasy 5c – Małgorzata Klich i Julia Pactwa.
Jako pierwsi wystąpili nasi najmłodsi uczniowie. Wraz z pierwszoklasistami przenieśliśmy się do słonecznej Brazylii, aby uczestniczyć w „Owocowym karnawale". Bohaterem piosenki klasy 2a był „wąsaty ogórek", natomiast klasa 2b zachęcała nas do jedzenia warzyw i owoców w piosence "Zdrowia smaki" . Klasa 2c przekonywała natomiast, że „choć cytryny mają kwaśne miny – sok z cytryny pić należy, bo ma witaminy". Uczniowie klasy 3a i 3b zaprosili nas do „jarzynowej gimnastyki", a z klasą 3c wybraliśmy się do lasu na jagody. Przedstawiciele klasy 4a zaśpiewali piosenkę w języku angielskim, przekonując wszystkich, że jedząc warzywa i owoce będziemy silni i zdrowi. Wraz z klasą 4b znowu przenieśliśmy się na stadion w Jarzynowie, gdzie owoce i warzywa rozdawały witaminy. Występy klas piątych rozpoczęła zabawna piosenka o pomidorze – nawiasem mówiąc – niezbyt grzecznym. Słodki, soczysty arbuz zainspirował natomiast uczniów klasy 5b. Klasa 5c starała się zachęcić nas do jedzenia jarmużu. Piosenkę o zabawnym tytule „Czy rodzice wszyscy wiedzą, co ich dzieci w szkole jedzą?" zaśpiewali uczniowie klasy 6a, natomiast przedstawiciele klasy 6b starali się przekonać publiczność, że warto jeść owoce i warzywa.
Jak zwykle jury miało trudne zadanie z wyłonieniem zwycięzców. Wszystkie występy były na bardzo dobrym poziomie. W takcie obrad komisji cała sala tańczyła w rytm festiwalowego przeboju. Dzięki życzliwości i hojności Pani Anety Madej wszyscy uczestnicy festiwalu mogli poczęstować się jabłkiem – jedną z pięciu porcji warzyw i owoców, które powinniśmy spożywać każdego dnia.
Ogłoszenie wyników jak zwykle wzbudziło wiele emocji. W kategorii klas młodszych wyróżniono klasę 2a, a w kategorii klas starszych klasę 5b. Przyznano też nagrodę za plakat promujący zdrowe odżywianie dla klasy 2b. Niespodzianką było wręczenie nagrody specjalnej – ufundowanej przez przedstawicielkę SANEPID-u panią Ewelinę Bączek. Otrzymał ją uczeń klasy 4b – Alek Krukowski, który swoim występem skradł serca publiczności.
Po występach przyszedł czas na degustację smacznych i zdrowych smakołyków. W tym roku bowiem na szkolnych korytarzach królowały pomidorki, truskawki, arbuzy, cytrynki, marchewki, jabłuszka, jagódki, jarmuż. To był istny bal sałatkowy, warzywno – owocowy! Każda klasa przygotowała stoisko prezentujące walory odżywcze i estetyczne wybranego warzywa lub owocu. W przygotowaniach brali udział uczniowie, rodzice i nauczyciele. Kreatywność i pomysłowość w wykonaniu ozdób nie miała granic! Zdjęcia lepiej niż słowa oddadzą to, co mogliśmy podziwiać. Wyczarowane owocowo – warzywne cudeńka zachwycały wszystkich.
Składamy serdeczne podziękowania wszystkim rodzicom, którzy z zaangażowaniem włączyli się w przygotowania do naszego Festiwalu Zdrowia. Mieliśmy okazję spróbować świeżo wyciskanych soków, koktajli, różnorodnych sałatek, owocowych galaretek, konfitur, ciast, ciasteczek i wiele, wiele innych smacznych i zdrowych potraw. Wszystko wspaniale wyglądało, a jeszcze lepiej smakowało! Bardzo dziękujemy wszystkim za pomoc, współpracę i osobiste zaangażowanie. Do zobaczenia za rok!

Zespół ds. Promocji Zdrowia

Tekst: mgr Jadwiga Straszak

                                  

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•